Witam! Jak długo wchłania się bcaa w capsach? Po jakim czasie od połknięcia osiąga max stężenie, i jak długo działa (utrzymuje się w organizmie) ? Pozdrawiam!
Witam Skonczylem cykl xpand + cytocell cykl bez rewelacji zaczolem pracowc i spalem max po 4h i nie bylem w stanie regularnie jesc co teraz kupic ?? odrazu czy odczekac chwile??
Lepiej kupic bcaa max support czy samą l-leucine? czym to sie rozni co lepsze http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/SFD_L-Leucine-opis33109.html#opis
Witam interesuje mnie rozpiska z : 2x Mega-H, 2.5 puszki Eq-Plex oraz dołączenie Propionatu. Cykl ma być max 12tyg. Jakie propozycje? Kiedy wjechac z propem..?
Czy jeżeli będę unikać tłuszczu w diecie tj max 10g dziennie to będę tak samo odczuwać sytość i czy to bezpieczne? Wole opierdzielic w ramach tego kostkę twarogu chudego jestem na redu i posiłki na wage zlota
Właśnie skończyłem cykl na monohydracie+super pump max(6 tygodni). Co zrobić żeby zachować jak najwięcej efektów tego cyklu? Jak powinny teraz wyglądać treningi? Czy zmieniać coś w diecie?
Witam! niestety dmuchneli mi radio :D ale chcialem i tak wymienic,na cos z usb , interesuje mnie Pioneer itp. nie chce Chinczyka jakiegos ;-) piszcie oferujcie w temacie ew. na priv cena 200zl max
cześć mam pytanko ile w jednym posiłku mozna zjeśc max węglowodanów ?? bo jak naarzie to zjadam 100 czy moge wiecej czy lepiej poddzielic posiłki ?? z góry thx za odp
Chcialbym troche zrzucic zbednej masy tak z 10kg max przez jaki czas musialbym brac clen bez zbytniej diety ale oczywiscie z cwiczeniami jakie dawki itd.
Panowie, zbijalem Estrogen miałem 4-5x normę. Teraz mam 47.7 a norma max 39.8 jestem na pct i pytanie czy wrzucić jeszcze exe po pół tab co dwa dni przez tydzień?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Pytanie trochę z innej beczki :D Jakie polecacie buty do biegania? cena max 200 zł. Chodzi mi o to żeby były wygodne. Redukcja się zbliża %-) Z góry dziękuje za odpowiedź :)
Witam, Szukam mieszkania do wynajęcia w łodzi lub okolicach. Preferowany powiat pabianicki :-) Max 1100zł/mc z opłatami. Jakby ktoś, coś wiedział. Pisać! :-) pozdro!
jestem juz prawie po cyklu i teraz tak mi wypadlo ze wyjezdzam do pracy i praktycznie nie bede mogl cwiczyc bo i palca skaleczylem. czy jak po cyklu nie bede cwiczyl okolo tygodnia max 1,5 to czy efekty spadna ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, ułoży mi ktoś plan ćwiczen ? Posiadam 2xhantel po 5kg, 1 hantel 9kg, czasem wbije na siłownie, podniose 40kg, pompek robie max 50. Waże 48kg, 163cm wzrostu